擁抱藝術 呵護身心 蘭州市第三人民醫(yī)院舉辦“表達性藝術治療體驗沙龍”

2023年7月23日上午，由蘭州市心理學會主辦，蘭州市第三人民醫(yī)院承辦的“表達性藝術治療體驗沙龍”在我院康復科舞蹈室舉行。本次沙龍在著名的表達性藝術心理治療師龔寧馨老師的帶領下，來自醫(yī)院臨床科室、康復醫(yī)學科的部分醫(yī)師及蘭州市心理學會會員等30余人共同參與了沙龍活動。

此次沙龍活動，龔寧馨老師帶領大家一起探索了全新的表達性藝術治療方法和模式。參與者從對自我的自主性和創(chuàng)造性評分開始，利用廢棄的紙箱、絲帶、竹筷、卡紙等媒材，制作可以立起來的藝術作品，從個人、兩人、四人到八人組，不斷將個體的作品融合到集體中，通過藝術的創(chuàng)作過程為參與者賦能。通過現(xiàn)場體驗，大家跟隨龔老師體驗了表達性藝術治療創(chuàng)作的全過程，對表達性藝術治療方法及內涵有了更深入的了解，也激發(fā)了大家對表達性藝術治療探究的熱情。

通過參與沙龍活動，不僅學習到了表達性藝術心理治療的方法和技巧，還感受到了藝術創(chuàng)作對于情感宣泄和自我認知的重要性。參與者們從我參與——與人合作——協(xié)作參與逐漸過渡，最終共同參與到一個小型藝術項目中，通過將自己作品與其他參與者的作品有效的結合形成一幅新的作品的同時，意識到了與他人合作的價值，深刻體會到集體合作所帶來的力量和喜悅，體驗到了集體力量的魅力所在。

“表達性藝術治療”是“行動體驗式團體心理治療”方法的一種，其運用戲劇的手法將人內在生命事件重現(xiàn)，讓人看到自己的處境、自己的困頓、自己的束縛，進而重新經驗自己的生命、接觸自己的內在所思、所言、所行。在表達性藝術治療過程中，參與個體通過分享、體驗、雕塑與反饋，逐步增強個體間情感的鏈接、加強個體間的交流融通，進而促進個體積極地成長。協(xié)助個人開顯自己、自由自己內在心靈，解開自己的束縛、放開對別人的束縛、進而找回對自己的愛、對別人的愛、逐漸地接納自己、整合自己，重回生命對人事物及環(huán)境的自發(fā)性，找到安身立命所在，最后創(chuàng)造自我生命的價值?！氨磉_性藝術治療”能幫助參與者通過音樂、繪畫、游戲等活動熱身，進而在演出中體驗或重新體驗自己的思想、情緒、夢境及人際關系，伴隨劇情的發(fā)展，在安全的氛圍中探索、釋放、覺察和分享內在自我，可以使參與者的感情得以發(fā)泄，從生理、情感、認知和行為上對個體產生治療作用，以達到心理治療的效果。

龔寧馨老師是著名的表達性藝術心理治療師。此次蒞臨我院交流，旨在拓展我院兒少心理衛(wèi)生、心理危機干預、睡眠醫(yī)學、康復醫(yī)學等亞專業(yè)的學科內涵，加強我院精神衛(wèi)生重點學科建設，為美麗隴原增色、為健康甘肅添彩。

——醫(yī)務科、兒少科、康復科供稿

撰稿人：司富強   審稿人：封俊

2023年7月23日