“陪你一起走過(guò)人生關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn)”

——蘭州市第三人民醫(yī)院中高考心理減壓服務(wù)平臺(tái)正式開(kāi)通！

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“復(fù)習(xí)時(shí)是否經(jīng)常感到心慌失眠？”

“是否看到孩子焦慮，卻不知如何是好？”

面對(duì)中考高考臨近，壓力與期待交織，焦慮與迷茫并存。

你并不孤單！蘭州市第三人民醫(yī)院專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)陪你一起走過(guò)！

從即日起，蘭州市第三人民醫(yī)院中高考心理減壓服務(wù)平臺(tái)正式啟用，專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師在線(xiàn)待命，為考生、家長(zhǎng)、教師提供免費(fèi)、保密的心理支持，助你科學(xué)減壓，從容面對(duì)考試階段面臨的各種心理壓力及問(wèn)題！

蘭州市第三人民醫(yī)院中高考心理減壓服務(wù)平臺(tái)服務(wù)內(nèi)容：

1.一對(duì)一電話(huà)咨詢(xún)（撥打平臺(tái)服務(wù)電話(huà)0931-4638858）

考生專(zhuān)線(xiàn)：解決考前焦慮、失眠、學(xué)習(xí)效率低下、考場(chǎng)心態(tài)調(diào)整等問(wèn)題。

家長(zhǎng)/教師專(zhuān)線(xiàn)：提供溝通指導(dǎo)、營(yíng)造輕松家庭氛圍、識(shí)別孩子壓力信號(hào)。

服務(wù)時(shí)間：全天候24小時(shí)（即日起至中高考結(jié)束）。

2. 24小時(shí)留言通道

文字咨詢(xún)、傾訴樹(shù)洞，專(zhuān)家48小時(shí)內(nèi)提供貼心回復(fù)。

3. 線(xiàn)上心理測(cè)試及干預(yù)

平臺(tái)提供音樂(lè)療法、調(diào)節(jié)訓(xùn)練、心理閱讀等多種心理減壓資源。

為何選擇我們？

專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)：由三甲醫(yī)院心理科醫(yī)生、心理咨詢(xún)師組成的權(quán)威團(tuán)隊(duì)提供專(zhuān)業(yè)服務(wù)。

隱私保護(hù)：匿名咨詢(xún)，全程保密，對(duì)話(huà)內(nèi)容僅用于專(zhuān)業(yè)輔導(dǎo)。

公益免費(fèi)：不收取任何費(fèi)用，助力學(xué)子輕松應(yīng)考。

參與方式

1.登陸或搜索微信小程序： “蘭州市社會(huì)心理服務(wù)云平臺(tái)”，搜索心理咨詢(xún)，點(diǎn)擊心理咨詢(xún)師，點(diǎn)擊在線(xiàn)咨詢(xún)即可留言咨詢(xún)。

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2. 撥打平臺(tái)服務(wù)電話(huà)0931-4638858

“考試是人生的一站，心理健康才是遠(yuǎn)行的底氣?！?nbsp;

無(wú)論你是挑燈夜戰(zhàn)的考生，還是默默守護(hù)的家長(zhǎng)，服務(wù)平臺(tái)愿做你的“情緒樹(shù)洞”與“減壓指南”。尋求幫助，讓專(zhuān)業(yè)的力量為你卸下重?fù)?dān)，笑迎挑戰(zhàn)！

愿學(xué)子們?cè)谌松霓D(zhuǎn)折點(diǎn)上成為勝者！